Napitak od pet sastojaka za proljetno čišćenje tijela

Dobri smoothieji osim što osvježavaju pomažu i pri mršavljenju, dobri su za kožu, smanjuju probleme nadutosti, hrane stanice hranjivim tvarima i pomažu nam da naš trbuh bude ravniji.

Za jedan takav napitak recept pročitajte u nastavku.

Zove se “krotitelj trbuščića” i do njegovih sastojaka nije problem doći, a možda ih već i imate u vašem domu. Glavni sastojak napitka je ananas, koji je prepun vitamina C i djeluje kao prirodni duiretik koji tijelo oslobađa od toksina.

O prednostima limuna priča se puno i često, ali ponovit ćemo još jednom da se radi o citrusu koji obiluje mineralima i vitaminima važnima za zdravlje.

I cimet i đumbir dodaci su koji, između ostalog, čine čuda za probavu.

A evo i sastojaka za “krotitelja trbuščića”:

– 1 čaša ananasa – svježeg ili iz konzerve
– 1/2 iscijeđenog limuna
– 1 kašičica mljevenog đumbira
– 1 kašičica cimeta
– 2 čaše vode

Priprema:

Nasjeckani ananas zajedno s drugim sastojcima samo ubacite u blender, dobro izmiksajte i uživajte u osvježavajućem napitku i svim koristima koje on sa sobom donosi.

(coolstyle.ba)