Svakodnevno ih upražnjavate: Ovo su navike koje nas potajno debljaju

Iako do sad niste o tome razmišljali, a možda ni primijetili da je to razlog vašim…

Nutricionista Tarik Zolotić: Kako hranom ublažiti zdravstvene posljedice zagađenog zraka

Svima nam je dobro poznato da izloženost zagađenom zraku može narušiti zdravlje. Međutim, koliko god se…

Preporuke nutricionistice: Šta jesti za večeru ako ste na dijeti

U svijetu poznata dijetetičarka i magistarica nutricionizma Cynthia Sass kaže kako se većina njenih klijenata zaklinje…

Imate problema sa nesanicom: Ovo su namirnice koje vam neće dati da zaspite

Nesanica može biti posljedica plavog svjetla ekrana, unutarnjih briga, kasne večere, navode stručnjaci na portalu eatthis.com,…

Kravlje, ovčije, kokosovo…: Koje je mlijeko najbolje piti

Ovčije, sojino, rižino, od konoplje, kokosovo, kravlje ili bademovo. Nerijetko se postavlja potanje – koje je…

Doručak je važan: Ovo su namirnice koje biste trebali uvrstiti u prvi dnevni obrok

Dovoljno je razloga zašto se doručak ne bi smio preskakati, ali još je važnije da on…

Nije sve u genetici: Namirnice koje čuvaju zdravlje i čine da duže živimo

Osim genetike, velik utjecaj na zdravlje ima način života, pogotovo prehrana. Mnoga istraživanja, navodi Harvard Health…

Zavod za javno zdravstvo FBiH: Od gripe oboljelo 9.727 osoba

Prema informacijama Evropskog centra za zarazne bolesti, podaci o nadzoru pokazuju da se aktivnost gripe povećava…

Njemačka studija pokazala: Žene koje muževi ljube svako jutro žive pet godina duže

U knjizi “The Science of Kissing: What Our Lips Are Telling Us” Sheril Kirshenbaum referira se…

Koje vitamine dati djetetu: D, C ili multi

Zbog raznih oprečnih mišljenja i informacija, roditeljima je često teško odlučiti da li da redovnoj prehrani…