Njemački nutricionisti otkrili istinu o jajima: Koliko ih treba jesti i kako ih pravilno pripremati

Njemački nutricionisti ističu kako su jaja zdravija nego što se misli, posebno za stariju populaciju. Pečena,…

Dobro je znati: Rad u vrtu sagorijeva kalorije, čuva srce, otklanja stres

Rad u vrtu ima izuzetan učinak, kako na naše fizičko, tako i na psihičko zdravlje. Boravak…

Hipoglikemiju mogu osjetiti i zdravi: Ova hrana najbrže podiže nivo glukoze u krvi

Hipoglikemija je naziv za preniski nivo glukoze u krvi, niži od 4 mmol/L, koji može ugroziti…

Bubrege čuva i određena hrana: Deset namirnica koje biste odmah trebali uvrstiti u jelovnik

Nije tajna da antioksidansi čuvaju naše zdravlje, a njihova učinkovitost naročito je vidljiva u sprečavanju oštećenja…

Od Mars čokoladice do cheeseburgera: Šta doručkuju najbogatiji ljudi na svijetu

Iako su toliko bogati da u svakom trenutku sebi mogu priuštiti šta požele, neki od milijardera…

Upozorenje naučnika: Appleove slušalice AirPods mogu uzrokovati rak

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) i Ujedinjene nacije (UN) objavili su peticiju u kojoj tvrde da Appleove…

Psihoterapeutkinja objašnjava: Koliko bi u zdravoj vezi trebalo biti seksa?

Na pitanje, koliko je normalno da parovi u normalnoj vezi, imaju seks, tokom primjera radi, jedne…

Dobro je znati: Kako savladati proljetni umor

Iako je mnogima omiljeno godišnje doba, proljeće nosi i neugodnosti po naše fizičko i mentalno zdravlje,…

Admir Hadžić, lični fitness trener: Klijenti su mi menadžeri velikih kompanija, ali i srednjoškolci

Admir Hadžić profesor je sporta već 12 godina. Ono po čemu je ovaj Sarajlija, koji je…

Začin koji poboljšava raspoloženje, umanjuje depresiju i anksioznost

Šafran je natraženiji i najskuplji začin na svijetu koji je poznat i kao “crveno zlato”. Kilogram…